Hälsocoach online Sverige

Hälsocoach online – för dig som vet att något inte stämmer

Du vet att något inte stämmer. Kanske är det energin, magen, stressen eller känslan av att kroppen inte riktigt samarbetar. Du har provat saker – men inget håller.

Jag hjälper dig hitta bromsarna i kroppen och lägger upp en riktning som faktiskt fungerar i ditt liv. Online, flexibelt och helt anpassat efter dig – oavsett var i Sverige du bor.

Boka ett gratis 15 min prova på samtal här

Känner du igen dig i något av det här?

Du är trött på ett sätt som sömn inte riktigt botar.

Magen krånglar och ingen riktigt vet varför.

Energin svänger och du vet inte vad som triggar det.

Du har fått höra att "allt ser normalt ut" – men du vet att det inte känns normalt.

Det är precis där de flesta som söker sig till mig befinner sig.

Inte trasiga. Inte svaga. Bara vilsna i en kropp som behöver hjälp att hitta tillbaka till sitt naturliga flöde.

Jag arbetar online med människor i hela Sverige som vill förstå sin kropp – inte bara dämpa symptomen.

Det här får du när vi jobbar tillsammans online

  • Rotorsak – inte symptom

    Vi letar efter vad som faktiskt driver dina besvär. Inte vad som dämpar dem tillfälligt.

  • Rätt ordning spelar roll

    Nervsystem, matsmältning och flöde först. Sedan bygger vi vidare – aldrig tvärtom.

  • Individanpassat alltid

    Ingen standardmall. Din biologi, din historia och ditt liv styr riktningen.

  • Flexibelt online

    Samtalen sker via telefon eller video i hela Sverige. Du väljer en tid som passar ditt liv enkelt i kalendern online.

Varför en holistisk hälsocoach online – och varför jag?

Jag har själv gått från 105 kg och hjärtavdelningen, en näve piller om dagen och en rad hälsoproblem till att förstå min kropp på ett helt nytt sätt.

Inte via ett standardprotokoll – utan via år av research, testning och att lyssna på kroppen.

Idag är jag certifierad holistisk hälsocoach, Longevity Coach och med fördjupning i funktionsmedicin, TCM och Ayurveda, mage tarm, kost och detox.

Jag arbetar med tarmanalys, DNA-profiler och livsstilskartläggning – men alltid med din berättelse som utgångspunkt.

Jag gissar inte. Jag mäter, lyssnar och anpassar.

Online fungerar det här precis lika bra som fysiskt – ofta bättre, för du är i din egen miljö när vi pratar om din kropp och ditt liv.

Boka gratis samtal – helt utan förväntningar

Vanliga frågor om hälsocoachning online

Vad är en holistisk hälsocoach online?

En holistisk hälsocoach tittar på hela bilden – kost, tarmhälsa, sömn, stress, nervsystem och livsstil – snarare än ett enskilt symptom.

Online innebär att vi ses via video, vilket fungerar precis lika bra som ett fysiskt möte och passar dig oavsett var i Sverige du bor.

Vad skiljer mig från en vanlig hälsocoach?

Jag kombinerar tänket kring funktionsmedicin, TCM och Ayurveda med moderna verktyg som tarmanalys och DNA-profiler. Och jag har själv gått igenom en stor hälsotransformation – jag vet hur det känns att stå där du står.

Hur går ett samtal till?

Vi börjar alltid med ett gratis 15-minuterssamtal för att stämma av om vi är en bra match. Sedan kartlägger vi din situation, hittar bromsarna och lägger upp en riktning anpassad efter dig. Inget säljprat. Inga löften. Bara ett ärligt första möte.

Kostar det något att börja?

Det första samtalet är helt gratis och förpliktigar dig till ingenting. Du bestämmer själv om du vill gå vidare efter det.

Passar det här mig?

Om du känner att kroppen signalerar något du inte fått svar på, om du provat saker utan bestående resultat, eller om du vill ha en lugn och individanpassad approach – då är det här troligtvis rätt för dig.

Kan jag använda friskvårdsbidraget?

Ja – hälsocoachsamtal kan i många fall bekostas via friskvårdsbidraget. Hör med din arbetsgivare vad som gäller för just din situation.

Holistisk hälsocoach online diplom

Certifierad hälsocoach med bred och djup kunskap

Jag är certifierad Longevity Coach via Efficient Coach, ackrediterat av IPHM, CPD, CMA och NCCAP internationellt.

Jag är även certifierad integrativ funktionsmedicin coach och har även diplom i detox från Hälsoskolan.

Jag arbetar i skärningspunkten mellan traditionell kunskap och modern forskning – TCM, Ayurveda och funktionsmedicin – alltid med din individuella biologi som utgångspunkt.

För att du ska känna dig trygg i processen.

Boka ditt gratis samtal här

Redo att ta ditt nästa steg mot en bättre hälsa?

Du behöver inte ha allt klart. Du behöver inte veta exakt vad som är fel.

Det räcker att du känner att något inte stämmer och att du är nyfiken nog att ta det första steget.

Det första samtalet är gratis, 15 minuter och förpliktigar dig till absolut ingenting.

Efter samtalet vet du om du vill gå vidare. Innan kostar det ingenting.

Boka ditt första gratis samtal nu