Flödeskuren: få igång mage–lever–galla på 4 veckor
Flödeskuren: få igång mage–lever–galla på 4 veckor
Passar alla, djupgående med lättlästa.
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Flödeskuren
– få igång mage, lever och galla i lugn takt
Den här kursen har jag skapat för dig som upplever att tarmen och kroppen känns trög, tung eller stillastående – trots att du försöker ta hand om dig.
När matsmältning, lever och galla inte riktigt samspelar kan det visa sig som låg energi, uppblåsthet eller en känsla av att systemet inte får rensa färdigt. Ofta handlar det inte om att göra mer, utan om att hjälpa kroppen tillbaka i sitt naturliga flöde.
I den här kursen delar jag ett lugnt och stegvis sätt att stötta kroppens inre cirkulation, där fokus ligger på rytm, samarbete och att väcka rörelse utan att pressa.
När du vill hjälpa kroppen tillbaka i rörelse och lätthet – utan att forcera eller “detoxa” dig fram.
Bra att veta / faq
Bra att veta / faq
Bra att veta
- Format: Onlinekurs – du läser i din egen takt
- Tillgång: Tillgänglig direkt efter köp i 365 dagar.
- Vilka enheter stöds: Kan läsas på alla enheter.
- Skapad av: Eric Unevik – Eric’s Hälsohörna
Allt innehåll är utbildande och ersätter inte medicinsk rådgivning.
Trygghet
- Du behöver inte vara redo eller förstå allt innan du börjar. Kursen är skapad för att möta dig exakt där du är just nu.
- För många är den här kursen ett första steg. Ibland räcker den i sig – ibland väcker den behov av vidare stöd. Båda är okej.
Share
