Omega 3 livets flytande intelligens
Omega 3 livets flytande intelligens
Passar alla, djupgående med lättlästa.
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Omega-3 är inte bara ett tillskott – det är ett av kroppens viktigaste signalsystem.
Den här kursen har jag skapat för dig som vill förstå varför hjärna, nervsystem, inflammation och återhämtning hänger så tätt ihop med fettbalans.
I kursen förklarar jag hur omega-3 fungerar på cellnivå, varför obalans är så vanligt idag och hur förhållandet mellan omega-6 och omega-3 påverkar både lugn, energi och läkning.
Du får klarhet kring EPA, DHA och kvalitet, hur tester som omega-3-index tolkas och vad som faktiskt gör skillnad i vardagen – utan att drunkna i siffror eller kostrådsförvirring.
En kurs för dig som vill förstå kroppens språk och stötta läkning inifrån.
Bra att veta / faq
Bra att veta / faq
Bra att veta
- Format: Onlinekurs – du läser i din egen takt
- Tillgång: Tillgänglig direkt efter köp i 365 dagar.
- Vilka enheter stöds: Kan läsas på alla enheter.
- Skapad av: Eric Unevik – Eric’s Hälsohörna
Allt innehåll är utbildande och ersätter inte medicinsk rådgivning.
Trygghet
- Du behöver inte vara redo eller förstå allt innan du börjar. Kursen är skapad för att möta dig exakt där du är just nu.
- För många är den här kursen ett första steg. Ibland räcker den i sig – ibland väcker den behov av vidare stöd. Båda är okej.
Share
