Guidning, kunskap och perspektiv för din hälsa

Här på bloggen samlar jag allt jag lär mig längs vägen – insikter, forskning, egna reflektioner och sådant jag önskar att fler fick veta om kroppen. Nya artiklar kommer hela tiden. Hoppas du hittar något som ger klarhet eller inspiration.

Senaste från hälsobloggen

Bittra aprikoskärnor i en träskål med torkade aprikoser i bakgrunden, naturligt ljus

Bergens hemlighet – vad Hunza-folket visste om ...

Eric Unevik

Högt upp i Karakoram-bergen åt Hunza-folket bittra aprikoskärnor dagligen. En holistisk djupdykning i amygdalin, TCM, tarmhälsa och naturens egna antimikrobiella verktyg.

Bergens hemlighet – vad Hunza-folket visste om ...

Eric Unevik

Högt upp i Karakoram-bergen åt Hunza-folket bittra aprikoskärnor dagligen. En holistisk djupdykning i amygdalin, TCM, tarmhälsa och naturens egna antimikrobiella verktyg.

Person i lugn naturmiljö, händer mot bröstet, mjukt ljus – nervsystem och återhämtning

Hotsignalen som aldrig stängs av – så här träna...

Eric Unevik

Kroppen larmar – men är det verkligen ett hot? En holistisk genomgång av hur nervsystemet fastnar i beredskapsläge och vad du kan göra åt det.

Hotsignalen som aldrig stängs av – så här träna...

Eric Unevik

Kroppen larmar – men är det verkligen ett hot? En holistisk genomgång av hur nervsystemet fastnar i beredskapsläge och vad du kan göra åt det.

Kaffelavemang guide historik forskning – Erics Hälsohörna holistisk avgiftning lever glutathion Gerson

Kaffelavemang – urgammal visdom, historik, fors...

Eric Unevik

Det försvann inte för att det slutade fungera. Det försvann för att det inte går att patentera. Kaffelavemang har 3 500 år av historia bakom sig – från Egypten till...

Kaffelavemang – urgammal visdom, historik, fors...

Eric Unevik

Det försvann inte för att det slutade fungera. Det försvann för att det inte går att patentera. Kaffelavemang har 3 500 år av historia bakom sig – från Egypten till...

Livsstilsförändring hälsosam livsstil – Erics Hälsohörna guide till kost träning sömn stress och holistisk hälsocoaching

Är du redo att göra om dig själv? En ärlig guid...

Eric Unevik

Att veta att något behöver förändras och att faktiskt förändra det är två helt olika saker. Här är den ärliga guiden till livsstilsförändring som håller – vad som driver förändring,...

Är du redo att göra om dig själv? En ärlig guid...

Eric Unevik

Att veta att något behöver förändras och att faktiskt förändra det är två helt olika saker. Här är den ärliga guiden till livsstilsförändring som håller – vad som driver förändring,...

PEMF madrass pulserade elektromagnetiska fält – Erics Hälsohörna guide till historia, frekvenser och holistiska hälsoeffekter

PEMF-madrassen – vetenskapen bakom tekniken som...

Eric Unevik

Över 10 000 vetenskapliga studier. Ett NASA-patent. FDA-godkänt sedan 1979. PEMF är långt ifrån hittepå – det är en av de mest välunderbyggda terapeutiska teknologierna vi känner till. Här är...

PEMF-madrassen – vetenskapen bakom tekniken som...

Eric Unevik

Över 10 000 vetenskapliga studier. Ett NASA-patent. FDA-godkänt sedan 1979. PEMF är långt ifrån hittepå – det är en av de mest välunderbyggda terapeutiska teknologierna vi känner till. Här är...

Radon i brunnsvatten Sverige – Erics Hälsohörna guide till gränsvärden, hälsorisker och holistisk syn på radioaktiv giftbelastning

Radon i brunnsvatten – det osynliga giftet i di...

Eric Unevik

Det smakar ingenting. Det luktar ingenting. Du ser det inte. Men radon i brunnsvatten kan vara ett av de mest underskattade hälsoproblemen i ditt hem – och Sveriges gamla gränsvärden...

Radon i brunnsvatten – det osynliga giftet i di...

Eric Unevik

Det smakar ingenting. Det luktar ingenting. Du ser det inte. Men radon i brunnsvatten kan vara ett av de mest underskattade hälsoproblemen i ditt hem – och Sveriges gamla gränsvärden...