Guidning, kunskap och perspektiv för din hälsa
Här på bloggen samlar jag allt jag lär mig längs vägen – insikter, forskning, egna reflektioner och sådant jag önskar att fler fick veta om kroppen. Nya artiklar kommer hela tiden. Hoppas du hittar något som ger klarhet eller inspiration.
Senaste från hälsobloggen
Varför smakar svett salt – och vad olika svett ...
Svett smakar salt – men varför? Och vad betyder det när den smakar extra kraftigt eller sticker på huden? En holistisk genomgång av vad svettens kvalitet berättar om din hälsa.
Varför smakar svett salt – och vad olika svett ...
Svett smakar salt – men varför? Och vad betyder det när den smakar extra kraftigt eller sticker på huden? En holistisk genomgång av vad svettens kvalitet berättar om din hälsa.
75 år gammal Sovjetisk forskning på cancer och ...
Ett avklassificerat CIA-dokument från 1951 sammanfattar sovjetisk forskning om biokemiska likheter mellan parasiter och cancertumörer. Vad observerade Alpatov – och varför fick det vänta 75 år?
75 år gammal Sovjetisk forskning på cancer och ...
Ett avklassificerat CIA-dokument från 1951 sammanfattar sovjetisk forskning om biokemiska likheter mellan parasiter och cancertumörer. Vad observerade Alpatov – och varför fick det vänta 75 år?
Granatäpple stärker immunförsvaret – men kan be...
Två personer äter samma granatäpple – och får helt olika resultat. Svaret ligger i tarmen. En holistisk genomgång av urolithin A, immunförsvar och varför tarmfloran är avgörande.
Granatäpple stärker immunförsvaret – men kan be...
Två personer äter samma granatäpple – och får helt olika resultat. Svaret ligger i tarmen. En holistisk genomgång av urolithin A, immunförsvar och varför tarmfloran är avgörande.
Clostridium och mental ohälsa - när tarmen påve...
Ångest, hjärndimma och depression utan tydlig orsak? Svaret kan ligga i tarmen. En holistisk genomgång av Clostridium, HPHPA och kopplingen till mental hälsa.
Clostridium och mental ohälsa - när tarmen påve...
Ångest, hjärndimma och depression utan tydlig orsak? Svaret kan ligga i tarmen. En holistisk genomgång av Clostridium, HPHPA och kopplingen till mental hälsa.
Bergens hemlighet – vad Hunza-folket visste om ...
Högt upp i Karakoram-bergen åt Hunza-folket bittra aprikoskärnor dagligen. En holistisk djupdykning i amygdalin, TCM, tarmhälsa och naturens egna antimikrobiella verktyg.
Bergens hemlighet – vad Hunza-folket visste om ...
Högt upp i Karakoram-bergen åt Hunza-folket bittra aprikoskärnor dagligen. En holistisk djupdykning i amygdalin, TCM, tarmhälsa och naturens egna antimikrobiella verktyg.
Hotsignalen som aldrig stängs av – så här träna...
Kroppen larmar – men är det verkligen ett hot? En holistisk genomgång av hur nervsystemet fastnar i beredskapsläge och vad du kan göra åt det.
Hotsignalen som aldrig stängs av – så här träna...
Kroppen larmar – men är det verkligen ett hot? En holistisk genomgång av hur nervsystemet fastnar i beredskapsläge och vad du kan göra åt det.