Guidning, kunskap och perspektiv för din hälsa
Här på bloggen samlar jag allt jag lär mig längs vägen – insikter, forskning, egna reflektioner och sådant jag önskar att fler fick veta om kroppen. Nya artiklar kommer hela tiden. Hoppas du hittar något som ger klarhet eller inspiration.
Senaste från hälsobloggen
Fryser du alltid – även när andra inte gör det?...
Konstant kall kropp är inte ett temperaturproblem – det är ett energiproduktionsproblem. En holistisk genomgång av sköldkörteln, järn, koppar, mitokondrier, gallflöde och Ayurveda.
Fryser du alltid – även när andra inte gör det?...
Konstant kall kropp är inte ett temperaturproblem – det är ett energiproduktionsproblem. En holistisk genomgång av sköldkörteln, järn, koppar, mitokondrier, gallflöde och Ayurveda.
Gallgrus – förstadiets tysta varning innan vård...
Gallgrus är steget innan gallstenar – mjukt, löst och ofta osynligt på ultraljud. En holistisk genomgång av vad gallgrus är, hur det bildas, tecknen att känna igen och varför det...
Gallgrus – förstadiets tysta varning innan vård...
Gallgrus är steget innan gallstenar – mjukt, löst och ofta osynligt på ultraljud. En holistisk genomgång av vad gallgrus är, hur det bildas, tecknen att känna igen och varför det...
Slem i halsen? Problemet sitter kanske längre n...
Slem i halsen behandlas ofta i halsen – men problemet kan börja längre ner. En holistisk genomgång av GALT, lymfans tre pumpar, TCM och Ayurveda och hur tarmens flöde påverkar...
Slem i halsen? Problemet sitter kanske längre n...
Slem i halsen behandlas ofta i halsen – men problemet kan börja längre ner. En holistisk genomgång av GALT, lymfans tre pumpar, TCM och Ayurveda och hur tarmens flöde påverkar...
Rörelse är medicin – inte för att bränna kalori...
Vi lever längre men rör oss fem gånger mindre än för 100 år sedan. Forskning visar att rörelse skyddar mot 35 kroniska sjukdomar. En holistisk genomgång av rörelse, cirkulation, lymfa...
Rörelse är medicin – inte för att bränna kalori...
Vi lever längre men rör oss fem gånger mindre än för 100 år sedan. Forskning visar att rörelse skyddar mot 35 kroniska sjukdomar. En holistisk genomgång av rörelse, cirkulation, lymfa...
Du duschar varje dag – men när rengjorde du ins...
8–9 meter tarm, lever, galla och lymfsystem förväntas sköta sig själva i decennier. Alla stora medicinska traditioner visste bättre. En holistisk genomgång av inre rengöring – från Hippokrates till Panchakarma.
Du duschar varje dag – men när rengjorde du ins...
8–9 meter tarm, lever, galla och lymfsystem förväntas sköta sig själva i decennier. Alla stora medicinska traditioner visste bättre. En holistisk genomgång av inre rengöring – från Hippokrates till Panchakarma.
Hjälpmedel vid förstoppning utan läkemedel – ka...
En liten kapsel med ett mikrochip vibrerar sig genom tjocktarmen och återstartar peristaltiken – utan ett enda läkemedel. En holistisk genomgång av Vibrant System, forskningen och hur den kan användas...
Hjälpmedel vid förstoppning utan läkemedel – ka...
En liten kapsel med ett mikrochip vibrerar sig genom tjocktarmen och återstartar peristaltiken – utan ett enda läkemedel. En holistisk genomgång av Vibrant System, forskningen och hur den kan användas...